Использование контрацепции после родов

Грудное вскармливание, как метод контрацепции после родов

1. Возраст твоего ребенка не более 6 месяцев


2. Менструации еще не возобновились


3. Ты кормишь только грудью по требованию ребенка, и днем, и ночью


4. Исключительно грудное вскармливание по требованию обычно означает, что ты кормишь грудью как минимум 6 раз в сутки.


5. Если ты хочешь, чтобы МЛА работал на тебя, не делай перерывы между кормлениями более четырех часов днем и более шести часов в ночное время, а также не давай ребенку другую жидкую или твердую пищу.

Методы контрацепции во время кормления грудью

1. Мужские и женские презервативы: при правильном использовании их надежность составляет 95%-98%. Если твое влагалище недостаточно увлажняется, ты чувствуешь дискомфорт во время секса, попробуй использовать специальные желеобразные смазки. Смазка должна быть водорастворимой, чтобы не повредить презерватив.




2. Влагалищные диафрагмы и цервикальные колпачки: их тип тебе должен подобрать врач, он может сделать это через шесть недель после родов. К этому времени восстановится обычная форма твоего влагалища и шейки матки. При правильном использовании диафрагмы или колпачка, в сочетании со спермицидами, их эффективность в качестве средства послеродовой контрацепции – 92% и 96%, соответственно.




3. Мини-пили - это противозачаточные таблетки, также известные как POP (progestogen-only pill). Ты можешь начать принимать их через 21 день после родов. Их эффективность - более 99%. Но чтобы они работали так надежно, ты должна принимать их строго в одно и то же время каждый день. А это может быть крайне сложно, учитывая, что ты ухаживаешь за маленьким ребенком.




4. Гормональные инъекции: лучше всего начать их делать не раньше, чем через 6 недель после родов. Это послужит профилактикой нерегулярных и обильных кровотечений из матки. Инъекции эффективны более чем на 99%. Но помни, что если ты захочешь еще одного реб
   енка, то ты сможешь забеременеть лишь через несколько месяцев после прекращения уколов.




5. Гормональные импланты - это небольшие пластиковые или силастиковые трубочки, которые вшиваются под кожу, чаще на внутреннюю сторону предплечья и действуют 3-5 лет (в зависимости от вида). Имплант можно ставить через 21 день после рождения ребенка. Эффективность имплантов - более 99%.




6. Левоноргестрел-релизинговая внутриматочная система (ЛНГ–ВМС) и внутриматочные спирали (ВМС) - это импланты, которые помещаются внутрь матки и действуют от 3 до 10 лет в зависимости от вида. Эти средства контрацепции можно установить уже через 4 недели после родов, независимо от того как ты родила: самостоятельно или путем Кесарева сечения. При условии правильной установки, они эффективны на 99%.